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Erstellt von HEATHER

Heidekraut-Sommer

Neverland Yoga bringt Sie in einen unterhaltsamen kreativen Raum, in dem Sie fliegen lernen können. Mein Name ist Heather und ich glaube an einen Land-, See- und Luftansatz für Yoga!

Meine Klassen sind hauptsächlich ein Hatha / Vinyasa Flow. Ich mag es, mit Kernenergie, ausdrucksstarken tanzartigen Sequenzen zu arbeiten, Kraft aufzubauen, indem ich die Posen halte und sie dann durchfließe, um Kreativität und Intuition zu fördern!

Egal, ob wir auf der Wasseroberfläche oder auf einer Matte im Studio segeln, ich liebe es, Yoga als Mittel zu verwenden, um Ausdruck und Freiheit zu finden.

Ich habe meine 200-Stunden-Zertifizierung als Yoga Alliance-Lehrer, die Luna Aerial Yoga-Lehrer-Zertifizierung und meine ThumbSUP Paddle Board Yoga-Zertifizierung. Ich bin auch Reiki Level 1 zertifiziert. Ich arbeite derzeit an einer 300-Stunden-Vinyasa-Zertifizierung.

Neben Yoga habe ich Luftseide trainiert und als Bauchtänzerin studiert und gespielt. Ich bin auch ein Vollzeit-Spielzeugdesigner! Ich kann es kaum erwarten, dich im Unterricht zu sehen!

  • Preis: 15 $
  • Sprache: Englisch
  • Dauer: als 45 Minuten

Das Ziel in allen meinen Klassen ist es, das Bedürfnis nach kindlicher Kreativität und Inspiration zu stillen und gleichzeitig einen sicheren Raum zum Experimentieren mit den Körperhaltungen zu schaffen.

Ich mag es, mit Kernenergie, ausdrucksstarken tanzartigen Sequenzen zu arbeiten, Kraft und Ausdauer aufzubauen, indem ich Posen halte. Wir werden in Stehhaltungen und Armbalancen arbeiten und durch die Posen fließen, um Kreativität und Intuition zu fördern. Dann entspannen Sie sich, indem Sie den Körper in einer erholsameren Asana abkühlen, um in unserer endgültigen Ruheposition zu fliegen.

Dies ist eine Klasse für alle Niveaus, aber sie wird ziemlich aktiv und verschwitzt sein.

Vielleicht möchten Sie Yoga-Blöcke und eine Matte zur Hand haben.

* Alle Klassen erfordern einen Verzicht.

Eigenschaften

Rezension (1)

5.0 aus 5.0
5.0
Preiswert 5.0
Empfehlung 5.0
Kommunikation 5.0
  • Jean-Francois Labrosse
    September 6, 2020 bei 4: 30 Uhr

    Ausgezeichnete Kommunikation und Yoga-Unterricht, danke Heather, ich kann es kaum erwarten, mehr Unterricht bei Ihnen zu buchen.

    Hilfreiche Bewertung
    • Heidekraut-Sommer
      Eigentümer
      September 9, 2020 bei 3: 34 Uhr

      Danke für eine schöne Klasse. Ich habe es genossen zusammen zu arbeiten! 🙂

      Hilfreiche Bewertung

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