La nutrición puede resultar confusa. Desde las dietas de moda hasta los jugos limpiadores y las píldoras para bajar de peso, se hace difícil distinguir la realidad de la ficción en el mundo del bienestar.
Además, con el auge de las redes sociales, la desinformación circula más rápido que nunca. Vamos ... Ya sabes de lo que estoy hablando ... “Si bebes 10 tazas de jugo de apio todas las mañanas durante 3 meses puedes perder hasta 75 libras”. ¿Como si eso tuviera algún sentido?
Estas son solo algunas de las muchas razones por las que la comprensión de nuestra sociedad sobre la salud y la nutrición está disminuyendo rápidamente. Y como resultado, más y más personas están viviendo una vida plagada de enfermedades crónicas y morbilidades relacionadas con la obesidad. Pero antes de ir a lo más profundo de una madriguera de interminables búsquedas en Google, ¿por qué no consultar a un profesional? Lo has adivinado, ¡estoy aquí para ayudarte!
Como dietista registrada con una maestría en dietética, me complace ofrecer a los usuarios de YahZah esta oportunidad exclusiva de reunirse conmigo, una dietista certificada por la junta, para una consulta de nutrición personalizada. Piense en ello como una sesión de terapia para su salud. Durante esta sesión de 60 minutos, discutiremos sus preocupaciones de salud pasadas / actuales, hábitos / estilo de vida diarios, y trabajaremos juntos para desarrollar un plan de acción personalizado destinado a mejorar su nutrición. Proporcionaré educación, así como una variedad de técnicas sostenibles que lo ayudarán a lograr una salud a largo plazo. Durante este tiempo, también me complace responder preguntas, aclarar puntos de confusión y atender cualquier otra solicitud que pueda tener con respecto a la nutrición y el bienestar. Una vez finalizada su sesión, le proporcionaré un resumen de la consulta, describiendo algunos puntos clave que discutimos, objetivos de acción y recomendaciones únicas. Si está satisfecho con su sesión, me encantaría seguir trabajando con usted para sesiones adicionales a un costo reducido para mantenerlo encaminado hacia sus objetivos y aprovechar su progreso.
¿Entonces, Qué esperas? ¡Únase a mí para una sesión individual hoy y comience a tomar en serio su salud!
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